Шоколадов кето крем
4 | 481 | 0 |
Ниско въглехидратен шоколадов крем с вкус на кафе
Приготвяне
- Начупваме шоколада на малки кубчета. Слагаме ги в чаема чаша.
- Правим едно силно кафе, най добре еспресо. Още горещо го сипваме при шоколада.
- Бъркаме докато шоколада се разтопи.
- Изсипваме маскарпонето в купа и добавяме кафето с шоколад.
- Разбъркваме много добре, докато стане хомогенна смес.
- Изсипваме в 4 чашки. Оставаме в хладилника поне 3-4 часа.
- * В една доза има 5,34 гр. въглехидрати, като са махнати фибрите.